Ayurveda
Andrea Steidle

Kochworkshops | Bruchsal

Sinnvoll und lustvoll die Lebensqualität erhalten bzw. wieder herstellen mit praktischen und leicht umsetzbaren Tipps der jahrtausende alten Wissenschaft des Lebens.

Ayurveda betrachtet jeden Menschen individuell und ganzheitlich.

Die fünf Elemente Raum (Äther), Luft, Feuer, Wasser und Erde bilden den Kernpunkt des Ayurveda, denn sie symbolisieren bestimmte Eigenschaften und Qualitäten.

Die sechs Geschmacksrichtungen süß, sauer, salzig, scharf, bitter und herb beeinflussen die Energien Vata, Pitta, Kapha und können sie verstärken oder schwächen.

Mit Nahrungsmitteln, Kräutern und Gewürzen lassen sich dadurch Gesundheit und Wohlbefinden fördern!
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Regelmäßige Kochworkshops bringen Ihnen die Köstlichkeiten der ayurvedischen Küche näher. Erleben, spüren und schmecken Sie die Wirkung von  Nahrungsmitteln und Gewürzen auf Körper, Geist und Seele!
Liebe geht durch den Magen. Wir verbinden die europäische mit der indisch-ayurvedischen Küche: regional, einfach und unkompliziert. Ob Single oder Familie mit Kindern: kochen lohnt sich und kann Spaß machen!
Wir kochen in kleinen Gruppen, Dauer ca. 5 - 6 Stunden, alle Lebensmittel in hochwertiger Bio-Qualität.

Kosten: 75 € incl. Rezepte, Lebensmittel, Getränke und ein kleines Gewürz-Geschenk.
Wir treffen uns samstags, Termine nach Absprache.  Zu Beginn gibt es eine allgemeine Einführung in die ayurvedische Ernährungslehre und Vorstellung des geplanten Menüs. Dann kochen wir gemeinsam, essen zusammen und können uns austauschen.
Kochworkshops
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Dann kochen wir gemeinsam, essen zusammen und können uns austauschen.

Übrig gebliebene Reste dürfen gerne eingepackt werden. Bringen Sie dafür bitte kleine Behälter mit.
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Tel: 07251 - 93 78 056 | Mobil: 0152 - 244 86 280 |E-Mail: info@padma-ayurveda.de | I-Net: www.padma-ayurveda.de